В статье представлены рецепты хлеба на закваске из пророщенного зерна и пшеницы. Описаны подробные инструкции по приготовлению закваски и теста. Рассказано о преимуществах ржаной закваски и ее универсальности для приготовления хлебобулочных изделий.

Воля к жизни и установка на выживание помогут вам выжить в экстремальной ситуации. Необходимо подавить стремление к комфорту и пассивное созерцание. Ценности современной цивилизации не принципиальны для решения проблемы выживания. Важно сохранять самообладание и не падать в деморализацию.

Катар, Иран, Саудовская Аравия и другие страны осудили террористическое нападение еврейских боевиков на мусульман в мечети Аль-Акса. Иран заявил, что это свидетельствует о бесчеловечной природе сионистского образования 'Израиль'. Министерство иностранных дел Саудовской Аравии выразило свое категорическое неприятие подобной практики, которая подрывает мир и противоречит международным принципам и ценностям, призывающим к уважению религиозных святынь. Министерство иностранных дел Египта также заявило, что такие сцены разжигают чувства гнева среди всех палестинцев и мусульманских народов. Министерство иностранных дел Иордании решительно осудило жестокое нападение и призвало 'израильское' образование прекратить подобные действия против верующих, которые нарушают международные принципы.